Ανοίξαμε τα ψυγεία και τα ντουλάπια όσων προσέχουν τη διατροφή τους και είδαμε τι έχουν μέσα

Χρειάζεστε λίγο κίνητρο για να υιοθετήσετε έναν πιο ισορροπημένο τρόπο ζωής και διατροφής; Συγκεντρώσαμε φωτογραφίες από γνωστούς healthy food blogger, για να αντλήσετε έμπνευση. Τα παρακάτω ράφια ψυγείων και ντουλάπια θα σας κάνουν να πετάξετε οτιδήποτε junk έχετε στο σπίτι σας και να τα αντικαταστήσετε με φρούτα, λαχανικά και ξηρούς καρπούς.

Πέρα από αυτό, αν αγαπάτε την τάξη, αυτές οι φωτογραφίες θα ικανοποιήσουν απόλυτα την ανάγκη σας για ομοιομορφία.

 

COMPETITION UPDATE! The winners have been announced! Hit the link in my bio to see if you won! GIVEAWAY TIME I’ve teamed up with @3grainorganic to giveaway 10 packs to 3 different people of their healthy, stoneground, organic pasta!!! This pasta is fresh, so it needs to be kept in the fridge (it’s the pack on the top shelf of my fridge here). @3grainorganic’s pasta is made with stoneground flour, so it’s rich in essential minerals like iron, zinc, magnesium and fibre & will help keep you feeling full & stabilise blood sugar levels, which can help with weight loss! HOW TO ENTER: 1. Click the link in my bio 2. Leave a comment on my recipe made with @3grainorganic’s pasta along with your Instagram name so I know you’ve entered 3. Then write «Done» in the comment section below & tag a friend Open Australia wide & can enter more than once by tagging different friends . . . #collaboration #competition #giveaway #prize #pasta #italian #health #healthy #win #nutrition #dietitian #fruit #veggies #spaghetti #jerf #organic #rainbow #eattherainbow #carb #carbs #carbup #motivation #choosehealthy

A post shared by Rebecca Gawthorne – Dietitian (@nourish_naturally) on

FULLYRAW FRIDGE INVASION! ✨ The FullyRaw Challenge starts Wednesday, and mom and I just uploaded a new YouTube haul! Video link in bio! Join the challenge at challenge.fullyraw.com. ✨ ✨ Featured here is @evamorwater and the most colorful fruits and veggies! Get our shopping list for the challenge and my new 60-page e-book with 21-days of meal plans and recipes at challenge.fullyraw.com. ✨ ✨ #fullyraw #vegan #challenge #diet #detox #veganism #veganrecipes #vegansofig #vegans #rawfood #rawvegan #organic #plantbased #mom #webinar #ebook #guide #community #health #healthy #motherdaughter #youtube #inspiration #recipe #recipes #weightloss #transformation #transformationtuesday #cleaneating #eat

A post shared by YouTube: FullyRawKristina (@fullyrawkristina) on

Πηγή: huffingtonpost.gr

Related Posts: